Ik slik zojuist een slok koffie door en mijn oog valt op het volgende bericht. Overmatig gebruik van cafeïne verhoogt het risico op incontinentie bij vrouwen. Shit…daar zit ik dan, met mijn koffieverslaving en het vooruitzicht op een natte broek in mijn toekomst. De onderzoekers bestudeerden de resultaten van 1.356 vrouwen tussen 20 en 85 jaar. “Dames die ongeveer drie kopjes cafeïne per dag consumeren, hebben 70 procent meer kans op onvrijwillig urineverlies of andere blaasproblemen dan degenen die dat niet doen”, vertelt wetenschapper Jon Gleason. Een gematigde consumptie verhoogt niet de kans op dit gênante probleem. Cafeïne heeft een diuretisch effect, waardoor je meer urine aanmaakt. Het kan ook de blaasspieren die samentrekken overactief maken. Vrouwen die blaasproblemen hebben, vermijden beter helemaal cafeïne helemaal. Maar een klein kopje zou weinig schade aanrichten volgens experts. Voor vrouwen zonder problemen is een tweede kopje geen probleem. Onvrijwillig urineverlies is een vaak voorkomend probleem bij dames. Ze ontwikkelen dit vaak tijdens de zwangerschap op geboorte, het probleem kan ook ontstaan tijdens de menopauze en de hormonale veranderingen als gevolg van verzwakking van de bodembekkenspieren.
Incontinent door overmatig koffiedrinken
Een extra stukje content met link hier kan ook.